餃子餃子!胸焼けしなくて、ヘルシー☆

みーやんオカン
みーやんオカン @cook_40170011

豆腐が思いの外ボリュームあって、お腹いっぱいになるのに、ヘルシーで胸焼けしない!魔法の餃子です〜♪
このレシピの生い立ち
旦那さんの好きな豆腐ハンバーグをアレンジ〜♪
めっちゃ気に入ってくれて、夏はこればっかりです〜(*^^*)

餃子餃子!胸焼けしなくて、ヘルシー☆

豆腐が思いの外ボリュームあって、お腹いっぱいになるのに、ヘルシーで胸焼けしない!魔法の餃子です〜♪
このレシピの生い立ち
旦那さんの好きな豆腐ハンバーグをアレンジ〜♪
めっちゃ気に入ってくれて、夏はこればっかりです〜(*^^*)

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材料

4人
  1. 鳥ミンチ 200g
  2. 豆腐 1丁
  3. 玉ねぎ 1玉
  4. 青じそ 20枚
  5. 餃子の皮 2袋
  6. 生姜 1片

作り方

  1. 1

    豆腐はしっかり水切り。
    玉ねぎ青じそはミジン切り。
    生姜すりおろす。

  2. 2

    ボールに、1の材料と鳥ミンチを入れてしっかり混ぜる。
    混ぜたら冷蔵庫で30分休ませる。

  3. 3

    皮に包んで焼く!

コツ・ポイント

豆腐の水切りを適当にすると、べちゃべちゃになるので、気を付けて下さいね(*^^*)

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みーやんオカン
みーやんオカン @cook_40170011
に公開
初めまして(^^)自宅を開放して、食事会を開催するのが大好きな大阪のオカンです。来てくれる人から『開運ご飯』絶対食べて1週間以内にラッキーな事がある(‾▽‾)そんな、開運食堂レシピをたくさんの方にお届けしたい♪更新はボチボチですが、細く長ーく続けられたらと思ってます♡
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