キャベツと油揚げのおひたし

れいかりー @cook_40087253
大量キャベツの消費に作りました。あっさりしていて食べやすいので、あっという間に2分の1のキャベツがなくなりました。
このレシピの生い立ち
大量のキャベツの消費のため、作りました。
作り方
- 1
キャベツは食べやすい大きさに切り、レンジで5分ほど過熱する。
- 2
油揚げを短冊切りにし、温かい1に混ぜる。
- 3
★を2に入れ、よく混ぜる。
コツ・ポイント
油揚げはこくを出すため油抜きしませんが、もっとあっさりが好きなら、油抜きしてください。
似たレシピ

春キャベツのお浸し
キャベツ消費とネギが1本余ってたので☆


春キャベツとお揚げのおひたし
春キャベツの外葉と香ばしく焼いたお揚げを、あっさりおひたしにしました。副菜に♪


レンジ☆キャベツと油揚げのおひたし
味付け2つ!レンジで作れるキャベツ大量消費レシピです^^


キャベツだけ!包丁いらずの簡単おひたし*
大量のキャベツを消費したいときにおすすめ!レンジですぐできる優れもののおかずです◎


キャベツと油揚げのおひたし
キャベツがたくさん食べられます♪私の大好きなキャベツのおひたしです^^


じゃこと薄揚げとえのきのキャベツおひたし
キャベツ消費に。


食感が楽しい!キャベツと油揚げのおひたし
サクサク&香ばしい油揚げとしんなりキャベツがとっても美味★


お肉を食べ過ぎた翌日に☆キャベツのお浸し
キャベツと油揚げを切って茹でて、あっという間に完成!モリモリ食べましょう!


キャベツのおひたし
きゃべつをいっぱいもらったので、あっさり美味しく食べれる様にアレンジしてみました。


小松菜と油あげのお浸し
あっさりめで箸休めにぴったりの一品です✨


子供も大好き♡キャベツとしらすのおひたし
めんつゆで簡単味付け♪キャベツとしらすの消費に便利です!生野菜が厳しいお子様にも◎懐かしい給食の味をイメージしました☆


水菜のおひたし
あっさりとしたお浸しです。たくさんの水菜もあっという間になくなります。シャキッとした食感です。


キャベツ消費に♪キャベツのおひたし
キャベツが大量にある~キャベツで副菜を一品って時におすすめです♪


常備菜に!キャベツと油揚げのお浸し
キャベツ、油揚げと調味料を合わせれば、あとは鍋に蓋をして待つだけの簡単レシピ。たくさん作っておけば忙しい時も便利です。


キャベツと油揚げのお浸し
昼ごはんの一品に


おかひじきと油揚げのお浸し
さっぱりしてるから、冷して暑い日にも食べやすいよ。


キャベツとしめじのおひたし
レンジで作るキャベツのおひたし。


レモンでさわやか♪キャベツのおひたし
簡単!お手軽!残ったキャベツの消費にぴったり。お弁当にも。


キャベツと油揚げのおひたし
あと一品に!って時に役立つと思います☆


小松菜と油揚げのおひたし
和食の副菜にどうぞ。


簡単!ダイエット!キャベツのお浸し♪
ダイエットに♪キャベツの消費に♪一人分でもすぐ出来る♪ぽん酢大好き♪


水菜と油揚げのおひたし✿
*つくれぽ200件超え*3分あればOK!あと1品って時に!しゃき×2がイイ感じ


小松菜とエノキと油揚げのレンチンお浸し
レンジでチンであっという間に出来る箸休めです。おつまみにも最適^_^


小松菜と油揚げのおひたし
クセのない小松菜を使った副菜です。油を落とした油揚げを使うのでアッサリ食べられます。


つまみ菜と油揚げのお浸し
カロリー:85kcal/人 塩分:1.2g/人


春キャベツのお浸し
春キャベツを使った簡単レシピです♡


簡単♬キャベツのお浸し
キャベツの甘みとカツオの風味やら旨い〜(#^.^#)


レンジ蒸しキャベツのお浸し
さっぱりした味付けで春キャベツの甘みが引き立ちます^ ^


春キャベツとおあげの桜おひたし
春キャベツの新緑色と桜えびの赤が鮮やかな、春爛漫のおひたしです。しょうがを効かせて味も爽やかな一皿です。


小松菜と油揚げのお浸し
お味噌汁にしてしまいがちな小松菜と油揚げのペアを、お浸しにして、簡単にもう一品。味付けはめんつゆ任せ。でも手抜き感なし♡

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18666713