簡単★ナスとコーンの豚からあげ

140㎝わんたるママ
140㎝わんたるママ @wanntalu

野菜も一緒に食べれる豚肉の唐揚げ♪ナスとコーンがたっぷり入っていてボリュームアップ~彩りも良くてお弁当にもぴったり♪

このレシピの生い立ち
野菜も一緒に食べられる、簡単から揚げを作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12393146323.html

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材料

4人分
  1. 豚こま肉 300g
  2. ナス 2本
  3. とうもろこし 2本分
  4. ★しょう油 大さじ1と1/2
  5. ★酒 大さじ1
  6. ★しょうが(すりおろし 小さじ1
  7. ★にんにく(すりおろし 小さじ1
  8. ☆卵 1個
  9. ☆水 100cc
  10. 薄力粉 100g
  11. ☆砂糖 小さじ1/4
  12. ☆塩 小さじ1/4
  13. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    豚小間肉は★印の調味料をもみこみ、下味をつけます。

  2. 2

    ナスは半月切りにし、とうもろこしは実を包丁で切り落とします。

  3. 3

    ☆印の調味料をボウルに混ぜ合わせ、下味をつけた豚肉と、野菜を混ぜ合わせます。

  4. 4

    野菜と肉を一緒に手でつかむようにして180℃の油に入れて揚げます。ひっくり返しながら揚げ、全体がきつね色になったら完成♪

  5. 5

    簡単★椎茸入り豚から揚げ(レシピID : 18991264)もどうぞ♪

コツ・ポイント

揚げる時は野菜を多めにつかみながら揚げ油に入れます。
大きめに揚げ油に入れ、あがったら包丁で切ると野菜が見えて色鮮やかでいいです♪
生のとうもろこしを使いましたが、コーン缶でもOK。

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レシピ作者

140㎝わんたるママ
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歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き!子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu(https://www.instagram.com/wanntalu/)
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