さっぱり☆豆腐とトマトの塩レモンマリネ

まりんこにゃんこ
まりんこにゃんこ @cook_40112543

オイル少なめで、あっさりとしたマリネです(*^^*)塩レモンがいい感じ!
このレシピの生い立ち
夏らしいさっぱりしたメニューを作りたくて☆

さっぱり☆豆腐とトマトの塩レモンマリネ

オイル少なめで、あっさりとしたマリネです(*^^*)塩レモンがいい感じ!
このレシピの生い立ち
夏らしいさっぱりしたメニューを作りたくて☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 豆腐 半丁(150g)
  2. トマト 中1個
  3. コーン 大さじ2~
  4. 枝豆 ひとつかみ
  5. ☆塩レモン 大さじ2/3
  6. ☆酢 大さじ1
  7. オリーブオイル 大さじ2/3
  8. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    豆腐はキッチンペーパーで包んでザルに乗せ、しっかりと水切りしておきます。

    水切り出来たら1.5cm角くらいに切る。

  2. 2

    トマトはヘタと種を取り、1.5cm角くらいに切る。

    茹でた枝豆はさやから出しておく。

  3. 3

    塩レモンはペースト状になるくらい細かく刻む。汁の部分と合わせて大さじ2/3くらい。

    ☆を混ぜ合わせ、マリネ液を作る。

  4. 4

    ボウルに具材を入れ、③のマリネ液をかける

  5. 5

    黒胡椒を振って、豆腐が崩れないように気を付けて混ぜる。

  6. 6

    冷蔵庫に入れて30分~1時間冷やす。

  7. 7

    器に盛って出来上がり(*^^*)

コツ・ポイント

豆腐は絹でも木綿でも☆私は絹が好き(*´▽`*)
しっかりと水切りしていれば、絹でもそんなに崩れません。

トマトは種を取らないと水っぽくなります(>_<)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まりんこにゃんこ
に公開

似たレシピ