ほうれん草のおひたし

mokomokon
mokomokon @cook_40050118

もう一品ほしい時の定番☝人参たっぷり、削り節も白ゴマもたっぷりかけて、栄養満点!
このレシピの生い立ち
常備野菜人参と常備食品シーチキン、削り節、白ゴマがあればいつでも出来る簡単料理です♥

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材料

4人分
  1. ほうれん草 1把
  2. 人参 1/2本
  3. シーチキン 1缶
  4. 削り節 1/2カップ
  5. 白ゴマ 大さじ1
  6. 昆布しょうゆ 大さじ1弱

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて4㎝に切る。人参は千切りにしてサッと湯掻く。どちらもよく水気を切ってボールに入れ他の材料も用意する。

  2. 2

    全体をよく混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

昆布しょうゆがないときは、酒、しょうゆで味加減します☝

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レシピ作者

mokomokon
mokomokon @cook_40050118
に公開
千葉県在住食べるの大好きba~ba♡(*^_^*)実は手抜き料理が好きです♪料理は楽しむのが一番と思いクックパッドでやる気を養っています(^_-)-☆
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