時間のない日に!★豆腐とネギの卵とじ★

リカ姫
リカ姫 @cook_40180092

冷蔵庫にありそうな材料でパパッと作れちゃう主役になるおかずです!!あと一品欲しい時にも☆☆
このレシピの生い立ち
鍋料理をした翌日の我が家の定番メニューです。ネギと鰹節で甘辛になるので、主役のおかずになるのでおすすめです!

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材料

2〜3人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 長ネギ 1本
  3. 1個
  4. ごま 大さじ1
  5. ●しょうゆ 大さじ2〜3
  6. ●みりん 大さじ2〜3
  7. 鰹節 適量(今回は2gパック2袋)
  8. ●七味唐辛子 少々

作り方

  1. 1

    鍋またはフライパンにごま油を熱してネギをさっと炒めたら、その上に食べやすく切った豆腐を並べ、蓋をして中火で蒸し煮する。

  2. 2

    豆腐に火が通ったらしょうゆとみりんを入れて1〜2分煮て 鰹節をふり入れる。

  3. 3

    溶いた卵を全体に回しかける。卵がだいたい固まり始めたら火を止めて七味をかけて出来上がり!

コツ・ポイント

しょうゆ、みりん、鰹節はお好みで量を調整して下さい。豆腐の水分だけで煮るのでしっかり味がしみ込みます!途中焦げつきそうな時は水を少し足して下さい。

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レシピ作者

リカ姫
リカ姫 @cook_40180092
に公開
料理が得意ではありませんが作るの好きな主婦です皆さんのレシピとても参考になります。できるだけ安く簡単時短でできるレシピをたくさん載せていきたいです。パン作りは機械より手ごねで作っていく過程が好きです。 つくれぽのコメントはとても励みになります♪♪
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