我が家の☆胡麻マヨしょうゆ☆

ルルガール @cook_40078025
どんな野菜も美味しくしちゃう☆胡麻マヨしょうゆ☆
アレンジ色々試してみて♪
このレシピの生い立ち
大好きな胡麻とマヨネーズ、しょうゆの相性ぴったりレシピ
作り方
- 1
厚揚げはこんがりとグリルで焼く。
いんげんは茹でておく。 - 2
厚揚げ、いんげんを一口大に切る。
黒胡麻を擂る。 - 3
ボールに厚揚げ、いんげん、黒胡麻、マヨネーズ、しょうゆを和える。
出来上がり! - 4
コツ・ポイント
材料は何でも美味しく出来ちゃうと思います。
ほうれん草や小松菜の葉物や、ツナやササミなどでも。
似たレシピ

*いんげんの醤油マヨ和え*
醤油マヨって、どんなものにも合う♡


お弁当☆野菜のゴマ海苔マヨネーズ
いろんな野菜でアレンジしてくださいね♪


モロッコインゲンのごまマヨ醤油あえ
モロッコインゲンをごまマヨ醤油であえてみました!簡単に副菜ができます☆


インゲンのごまマヨ汚し(ごまマヨ和え)2
ごまマヨってのをやってみたら結構ウマっ?同時進行レシピ第二段?!1も是非お試しを☆お弁当おかずに冷凍もどうぞ


お弁当に☆厚揚げの胡麻マヨネーズ
厚揚げにマヨネーズを乗せ胡麻をふったらお弁当の1品になりました


いんげんのごまマヨ和え
いんげん以外の野菜でも楽しめるごまマヨ和えです。


✿いんげんのごまマヨ合え✿
我が家の副菜。箸休めに!醤油が香るごまマヨのまろやかさが、いんげんにとっても合います♪


ひじきと根菜のごまマヨ柚子胡椒サラダ
こってりしがちなごまマヨに柚子こしょうを加えた、さっぱりしたサラダです。


いんげんマヨ和え
マヨネーズと醤油和えるだけで美味しくできます(^o^)


こごみのごまマヨ和え
ゆでたこごみをゴマとマヨネーズであえました。ゴマの香りがよいです。


鮭のにんにくごまマヨ焼き
マヨ味にごまとにんにくの香りが効いて美味しくいただけます、お試し下さい


★いんげんのマヨ醤油和え
マヨ醤油好きにはたまらない一品♪


いんげんとささみの梅胡麻サラダ♪
あと1品に~ッ!!梅 胡麻 マヨが爽やか美味しい~


南瓜のごまマヨサラダ♪幼児食・お弁当に♡
ごま×マヨ×醤油がくせになる♪南瓜×ごまで栄養満点サラダ❤コロコロ手づかみ食べにも^^2011.4.8話題入り♪


厚揚げの醤油マヨソース
トースターで加熱してソースをかけるだけ!マヨネーズと醤油の相性ばっちりなお手軽なおかずです。


いんげんとカニかまのごまマヨあえ
子どもも大好きごまマヨ味 パクパク食べますよ!


胡麻マヨsalad★
胡麻とマヨのコラボは鉄板ですね〜!抜群に美味しい!みんな試してください!


モロッコいんげんの黒ごまマヨしょうゆ和え
定番のごま和えを、黒ごま・しょうゆ・マヨネーズ味にしてみました。


いんげんと人参のごまマヨ和え
いんげんと人参をごま入りのマヨネーズで和えました


カニカマといんげんのごまマヨサラダ
ごまマヨとカニカマでコクうまな和え物です♪「


モロッコインゲンのごまマヨ☆
たっぷりごまとマヨネーズがまろやかに♪お弁当のおかずにもどうぞ。


えのきと人参のキャベツロールマヨ醤油がけ
野菜が苦手でも、マヨ醤油で美味しく食べれちゃいます♪


ブロッコリーの胡麻かかマヨ和え
ブロッコリーを切って茹でて、胡麻とかつお節とマヨネーズ、醤油で和えるだけ。


厚揚げの醤油マヨネーズ焼き♡♡
厚揚げを醤油マヨネーズ味にしました♡♡子供が大好きな味♡♡


レンジ3分!小松菜カニカマ胡麻マヨサラダ
あっさりした小松菜は、どんな味付けにも馴染みますね♪これまたどんな食材にも馴染む胡麻マヨネーズと組み合わせてみました☆


いんげんとツナのごまマヨ和え
保育園で人気のメニュー。こどもの好きなごまマヨ味で野菜をたっぷり食べられます


厚揚げのマヨ醤油焼き
醤油マヨとモチモチの厚揚げが合います♡2歳の子も喜んで食べてくれる味です!


いんげんと切り干し大根のマヨ醤油和え
マヨネーズ+醤油の味付けなので、おつまみにも良いですよ♪


ホット野菜のごまマヨ
手抜きだけど、ごまとマヨが美味しくって・・・。緑黄食野菜を、いっぱい食べよう!


ジャガイモとインゲンのマヨしょうゆ炒め
お弁当の副菜に便利な炒め物。油を使わずマヨネーズで代用します。マヨネーズ効果でしょうゆを足すだけで複雑な味に。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18687776