えのきともやしのナムル風
ryna_barbiegirl @cook_40022233
レンジでぱっとできる簡単おつまみ。たっぷりのすりごまと豆板醤で味付け。ピリからで食欲が進みます！
このレシピの生い立ち
レンジで一瞬でできるおつまみ！
アプリでひらく作り方
- 1
えのきは半分の長さに切る。細ねぎは4cm長さに切る。もやしと一緒にレンジに２分かけ、熱いうちにごま油と塩をふる。
- 2
ボウルに会え衣の材料を入れて混ぜたら、１を入れて和える。お好みで一味唐辛子をかける。
- 3
- 4
リアクション
レシピ作者
イタリア料理店と料理教室を経営する両親の元で修行させられました。ご飯がまずい国イギリスに住んだ際、ヘルシーでおいしいレシピをジャンル問わずたくさん開発。今は日本人や外国人に都内でお料理を教えたり、友達を呼んでホームパーティーをして楽しんでいます☆ 料理は見せ方も大事。アーティスティックな料理を作るカリスマＯＬを目指します！つくれぽ、コメント、大歓迎です（＾＾）
もっと読む 似たレシピ
ピリ辛もやしのナムル
電子レンジで超簡単にできるもやしのナムルです！豆板醤のピリ辛でお酒にもご飯にも合います☆あと一品にピッタリ！
もやしのナムル
もやしがたっぷり食べられる、簡単ヘルシーなナムル♪にら入りで風味アップ、豆板醤の辛みがピリッと味を引き締めます！
ピリ辛もやしナムル
めっちゃかんたんにできる保存食ですビールのあてに！
ピリ辛もやしナムル!
ピリ辛でお酒のお供にも！
クック74ME53☆ 
簡単！激ウマ！ピリ辛のもやしナムル
2014.5.31 話題入り＾＾ｖごま油の香りと豆板醤のピリ辛さが食欲をそそる「もやしナムル」です。
もやしのナムル
お酒のおつまみに。もう一品という時に。手間なしすぐできるナムルです。
もやしのナムル♪
おかずにもなるしちょっとしたおつまみにも♪ラー油のピリ辛でお箸が進みます(o^－^o)
もやしのナムル～♪♪
ごま油の香りが食欲をそそります。
もやしのナムル
豆板醤がアクセントです！
Kanryomama 
えのきともやしのナムル風
簡単！！低糖質、低カロリーしかも低コスト！おつまみ、付け合わせなどにどうぞ^ ^
のんHYT 
もやしのナムル
簡単に作れるおつまみです。副菜にもどうぞ。
団塊オヤジ 
簡単♪ピリ辛もやしナムル
簡単すぐ出来るピリ辛のもやしナムルです。おつまみにもご飯のお供にも！
ごまた～っぷり☆豆板醤でもやしのナムル風
すりごまがた～っぷり入って風味のあるピリっとしたナムル。後味をひくおいしさで、やみつきになりそう^_^
簡単旨い安い☆ピリ辛もやしのナムル
ボウルだけで簡単一品おかず！ピリ辛で無限に食べられます！安いもやしで大満足できます♡♡ビールのアテにも最高☆
ピリ辛もやしナムル
簡単にできる一品！
so0412 
レンチン簡単！ピリ辛茄子ともやしのナムル
レンチンした茄子ともやしをちょっぴりピリ辛な味付けで・・ビールのおつまみにも・・・
もやしナムル胡麻風味
もやしと豆板醤だけであともう一品♪
おつまみに！ピリ辛☆もやしナムル
ピリ辛で美味しくて、うちの定番！もやしのみで簡単にできるので、お財布にやさしい1品です♡
簡単もやしのナムル
レンジで簡単、適当でも美味しくできる！
バタコcook 
＊もやしのナムル＊
電子レンジで時短！簡単で美味しい！ピリ辛もやしのナムル！！
亀好みのもやしナムル
豆板醤の辛さが後を引きます。格安で簡単！野菜不足解消のための副菜に。晩酌のお供にも。
絶品！やみつき♪ほうれん草&もやしナムル
ピリ辛でビールが進んじゃいます(^_^)／□☆□＼(^_^)
大葉ともやしのナムル
ささっとできる簡単おつまみ！
レンジで簡単！もやしのナムル
レンジでチンしてあえるだけ、鍋いらずの簡単ナムルです。
牛そぼろともやしのナムル風
５分でできる！ビールにぴったりの簡単おつまみです
ピリ辛☆ニラもやしナムル
ピリ辛なので、辛いのが苦手な方やお子さまには豆板醤を減らして調節してください(うちの幼稚園児はパクパク食べていますが…)
もやしナムル
おつまみ、ご飯のお供に！つくりおきできるので便利＊
もやしのナムル
カンタンもやしのナムルです。ごま油の香りが食欲をそそります。
もやしナムル
電子レンジで簡単に出来て、おつまみやもう1品欲しいという時にパパッと作れます☆
★もやしのナムル★
にんにくの入っていない、あっさりしたナムルです♪ご飯のおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18688012
