こんにゃくとササミの甘辛煮

かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen

こんにゃくとササミの甘辛煮です。冷めても美味しいので、お弁当にもおススメです。
このレシピの生い立ち
丸いこんにゃくが売っていて、可愛らしかったので、煮物にしました。冷凍庫にササミがあったので加えたら、旨味が増し美味しくなりました。

こんにゃくとササミの甘辛煮

こんにゃくとササミの甘辛煮です。冷めても美味しいので、お弁当にもおススメです。
このレシピの生い立ち
丸いこんにゃくが売っていて、可愛らしかったので、煮物にしました。冷凍庫にササミがあったので加えたら、旨味が増し美味しくなりました。

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材料

2人〜3人分
  1. こんにゃく 200g
  2. ササミ 2本 120g
  3. 炒め用ごま 小さじ1.5
  4. 煮汁
  5. 大さじ1.5
  6. みりん 大さじ1.5
  7. 砂糖 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. 60cc
  10. 七味唐辛子 数振り
  11. 薬味ねぎ 20g

作り方

  1. 1

    丸いこんにゃくが売っていたので使いました。板こんにゃくの場合は格子に2ミリの深さに隠し包丁を入れて2センチ角に切ります。

  2. 2

    ササミは皮とスジを取り除き、2センチに切る。

  3. 3

    沸騰した湯で1分半茹で、ザルに上げる。

  4. 4

    鍋でこんにゃくがキューキュー音がするまで、乾煎りする。

  5. 5

    ごま油を温めて、ササミを白くなるまで炒める。

  6. 6

    こんにゃくを戻し、調味料と水を加えて中火で加熱する。

  7. 7

    汁気が少しだけ残るまで、加熱する。

  8. 8

    薬味ねぎを小口切りにする。

  9. 9

    皿に盛り付け、七味唐辛子を数振りして、ネギを添えて完成!
    次の日になると、味が染み込んでいます。冷めても美味しいです。

コツ・ポイント

板こんにゃくの場合は、隠し包丁を入れて2センチ角に切ります。臭みを取り、味が染み込むように、下茹でと乾煎りをします。ササミは、もっと多い方が良かったです。モモ肉だと、コクが出ます。

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かっちゃん杉
かっちゃん杉 @kachan_kitchen
に公開
5月30日 主人が8ヶ月の闘病で亡くなり、社会人の次女と2人暮らしです。まだ実感がわかず主人に話しかけています。皆さんから励ましのメッセージを頂き嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いしますね。料理やお菓子、パン作りが大好きですが、頑張る時と手抜きな時の落差に我ながら驚き♪子供が生まれるまでは高校の家庭科教諭をしていました 今春から社会人の2人の娘がいます!長女は結婚して遠方に住んでいます ズボラなレシピが多く皆さんに助けられ元気を頂き勉強中です♪宜しくお願いします!Instagram始めました!ユーザー名: @kacchan.s0205
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