ヘルシー！こんにゃく納豆サラダ
atsushi009 @cook_40051783
納豆とこんにゃくをポン酢で。さっぱりヘルシー料理です。
このレシピの生い立ち
サラダこんにゃくが、マイブームです。
麺感覚で美味しく食べようと思って、やってます。納豆が意外とマッチしますね。
ヘルシー！こんにゃく納豆サラダ
納豆とこんにゃくをポン酢で。さっぱりヘルシー料理です。
このレシピの生い立ち
サラダこんにゃくが、マイブームです。
麺感覚で美味しく食べようと思って、やってます。納豆が意外とマッチしますね。
作り方
- 1
サラダボウルにちぎったレタスを入れます。その上にサラダこんにゃくを、よく水を切って盛り付けます
- 2
あとは、納豆、カニカマ、白ゴマをふりかけ、出来上がり。
- 3
※のタレを混ぜて食べる前にかけて、豪快に混ぜて食べましょう。
コツ・ポイント
食べるときは納豆と、こんにゃくを豪快に混ぜて食べましょう。
仙台で単身赴任しています。これを機に、ダイエット中です。レシピはダイエット料理ばっかりですが、参考になれば試してください。マラソンと、ダイエット料理でついに-15㎏のダイエットに成功しました。)^o^(気を許してリバウンドしないように注意します。
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