簡単一品♪おくらのマヨかつお和え♪

わがやでは、おくらと言ったらこれです。

超～簡単な一品ですが、我が家ではオクラといえばこれ！食欲がない時でもさっぱりいただけます。

オクラはマヨネーズと相性が良く、簡単に作れて美味しいので是非お試し下さい♪

オクラとかつおぶしを和えただけです。これもまたちょっとした一品にどうでしょうか？

オクラの簡単でおいしい一品です。

副菜やお弁当のおかずにぴったりの簡単おくらレシピ！オクラが苦手な子でも食べやすいですよ♪

オクラは夏バテに良いので(*´∀`)♪

茹でたオクラを明太マヨで和えました。

オクラはこれが一番好きです。

頂いたオクラで！おつまみにも（笑）

混ぜておくらに乗せるだけ！簡単おつまみです！！お弁当のおかずにもなりますょ

オクラは生でも食べられるんです。大きめカットで楽しい歯応え( ‾▽‾)

あと一品に悩んだ時にさっと作れる、お手軽レシピです。

オクラを 頂いたので

明太子とマヨネーズがオクラとマッチ！超簡単混ぜるだけで一品(*^ω^*)

もらったオクラで～〜つまみにもエエでよ？（笑）

オクラを茹でて、かつお節とマヨネーズと和えるだけ！簡単あと一品や、お弁当にも♪

ささっと簡単！オクラのちょっぴり変わった食べ方を紹介します。ハマる味です！

オクラにしょうゆ糀とマヨネーズを和えるだけ☆オクラのねばねば感としょうゆ糀のつぶつぶ感が絡まってご飯に合います＾＾

梅かつおマヨがおくらとよく合います♥

ゆでて和えるだけの簡単メニュー。忙しいときのお助けメニューだけど、これがおいしいんです♪おつまみにもおすすめ☆

オクラとピーマンをマヨネーズであえるだけの簡単メニューです！さっぱりしているので、夏のおかず&おつまみにどうぞ☆

オクラをピリッとワサビをきかせたマヨネーズで和えました♪

オクラをゆでてさっとあえるだけ♡冷奴にのせても、ご飯にのせても、もちろんそのままでも☺

オクラで簡単に作れる一品です。子供達はご飯にかけて食べるのが大好き。スプーンですくって召し上がれ

鰹節の風味とオクラが良く合う〜！

おくら嫌いだった旦那も「これはおいしい！」と言って完食してくれました♪おくらが苦手な方は挑戦してみては？？超簡単に作れちゃいますので、もう一品ほしいときにぜひオススメです(*^o^*)

簡単！ネバネバおくら！カツオと醤油をかけて食べても、色々なトッピングに使っても便利で栄養価も高い、おくらです(^_-)

おくらを簡単サラダに(^^)

実はオクラが少し苦手。。けど、これなら美味しく食べれました！簡単で家にある調味料ですぐ出来ます（≧∇≦）