ニラと挽肉のスタミナ丼 簡単レシピ

ペンビア @cook_40067847
夏バテ防止‼♡
お財布に
優しいし
美味い‼♡
このレシピの生い立ち
家族全員夏バテ気味で、スタミナがつくご飯が食べたかったので作りました(・ω・)
作り方
- 1
ニラを細かく切る
- 2
フライパンの中に
胡麻油、挽肉
すりおろし生姜、
ニンニク、砂糖を
入れて炒める - 3
挽き肉に火が
通ってきたらニラを投入
調味料★を
全部加えて
軽く炒める - 4
ニラがしんなり
してきたら火を
止める - 5
ご飯のうえに
盛り付けて… - 6
卵黄を乗せれば
完成♩
コツ・ポイント
レシピ2で、調味料の砂糖を入れるのは、肉が柔らかくなるのと味付けする時、具に味がつきやすくなるから先に入れてます。
似たレシピ

豚ひき肉とニラのスタミナ丼
にんにくと生姜が効いて食欲が増します。


ニラとミンチのスタミナ丼
ニラ&にんにくパワーでスタミナ丼(^ω^)作ってる私も簡単手抜き(笑)


ニラとミンチのスタミナ丼!
13年前のレシピです(*`・ω・´)キリッ


ニラとひき肉スタミナ丼
暑さで、料理への意力も、食欲も激減↓そんな時!ほんの5分で完成☆スタミナモリモリ!


疲労回復に!ニラ豚挽肉のスタミナ丼
夏バテ防止に!ニラひき肉を使った簡単スタミナ丼!お弁当にもぴったり^^おためしあれ!


ひき肉とニラの簡単スタミナ丼
子供が大好き節約メニュー


挽き肉とニラの簡単スタミナ丼
甘辛い豚そぼろとニラの香りが食欲をそそる、豚挽き肉とニラのスタミナ丼のレシピです。ニンニクと生姜が効いてご飯が進みます。


簡単!ニラとひき肉のスタミナ丼!
簡単です!


疲労回復♡ひき肉とニラのスタミナ丼!
ひき肉ニラのスタミナ丼٩( 'ω' )و 疲労回復にバッチリ!簡単にパッと作れて嬉しい♡


鶏そぼろとニラのスタミナ丼
ワンパンで簡単!夏バテ知らずのどんぶりメシです!!


豚ニラのスタミナ丼
豚ひき肉でメイン料理 簡単ランチにも!


挽き肉とニラのスタミナ丼♪
ご飯がすすみます♪


ガッツリ!豚スタミナ丼
夏バテ対策。口臭注意


豚ニラスタミナ丼
にんにくを効かせた甘辛ダレが豚肉によく絡み、ごはんが進むこと間違いなし!卵黄をトッピングした、スタミナ満点の一品です。


誰でも簡単スタミナ丼
1食200円以下で作れる簡単スタミナ丼はいかがですか?簡単に作れますので、料理が苦手な方にもおすすめです。


豚ニラスタミナ丼


簡単めし!豚ひき肉とニラのスタミナ丼
【人気トップ10入り♫】合わせ調味料で炒めてかけるだけ★簡単スタミナ丼★


ニラのスタミナ丼
ニラでどんぶりに。写真はごはん後に撮ったのでごはんなしで(^_^;)分量を2~3人分にしてみました。


簡単!ニラのスタミナ丼
スタミナ満点、簡単、失敗無しな丼です!


夏バテに!豚ニラスタミナ丼
ニラ、豚肉、ニンニク、しょうがで夏バテ予防に、スタミナたっぷりのピリ辛丼はいかが?!カフェ風に盛り付けても◎


ニラと豚肉のスタミナ丼
簡単!


簡単!ひき肉のスタミナ丼(人参ニラなど)
ざっと炒めるだけで、ごはんが進む丼が完成。冷蔵庫に残ってる野菜でOK。たくさん作って作り置きや、お弁当にも。


スタミナ丼
夏に特にお勧めの丼です(*^-^)簡単ですぐ出来るのが良いですよ!食べる人も作る人も簡単で美味しく栄養のある物が1番!


簡単中華風スタミナ丼
美味いし簡単


夏バテ防止☆スタミナ丼♡
夏バテ防止スタミナがつくニラをいれてみました♡


挽肉とニラのスタミナ丼☆
簡単ボリュームもあって美味しいです♪


ニラと豚バラのスタミナ丼
材料が三つだけ!家にある調味料で出来きるので手軽に作れます〜☆


鶏挽き肉で☆ピリ辛スタミナ丼
ピリ辛で夏バテ中でも食欲そそる鶏のスタミナ丼です【後程写真追加していきます】


レンジで温玉もりもりスタミナ丼‼
ボリューム満点‼安い豚こまを使って豪華ドンブリに‼レンジでもトロッと温玉出来ます‼食べごたえあり腹持ちもいい一杯


大豆ミートとニラのスタミナ丼
もちろんひき肉でも◎ひき肉の場合はニラより先にひき肉を炒めましょう!わたしは白米ではなく玄米を使用しています。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18705841