オクラの梅おかか和え

porano
porano @cook_40089201

オクラの甘みが際立つ一品です
このレシピの生い立ち
オクラをシンプルに味わいたくて作りました。

オクラの梅おかか和え

オクラの甘みが際立つ一品です
このレシピの生い立ち
オクラをシンプルに味わいたくて作りました。

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材料

  1. オクラ 10本
  2. 梅干し(たたき梅にする) 小粒3個
  3. かつお節 1パック
  4. しょうゆ 小さじ1

作り方

  1. 1

    オクラを水から鍋に入れ、沸騰から1分くらい茹でる。

  2. 2

    茹で上がったらざるにとり、流水で軽く冷まして、ななめぎりにする。

  3. 3

    たたき梅とかつお節としょうゆを加えて手で素早く和えて出来上がり。食べる前に冷やしておくとなお美味しいですよ!

コツ・ポイント

旬のオクラをつかうこと。

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porano
porano @cook_40089201
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旦那さんと2人の息子たちと1匹の猫と暮らしています。なるべく季節を感じながら、気楽においしくをモットーに料理と向き合う今日この頃です♪レシピは随時手を加えていくのでご了承下さい(^^)
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