作り方
- 1
もやしは洗う。ちくわは縦にカットしたあと斜め切り
- 2
フライパンにごま油とニンニクを熱し、ちくわ、もやしの順に炒める
- 3
調味料で味を整え
ご飯の上によそる。お好みでゆず七味をかけてどうぞ!
コツ・ポイント
もやしは炒め過ぎない方が美味しいです!
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