夏野菜(茄子)のプロバンス風グリル♪

hikarin♪
hikarin♪ @cook_40146247

2019年8月26日クックパッドニュースに掲載夏されました。材料をポリ袋に入れてもみもみするだけ♬

このレシピの生い立ち
夏野菜を美味しく簡単に頂きたくて〜。

夏野菜(茄子)のプロバンス風グリル♪

2019年8月26日クックパッドニュースに掲載夏されました。材料をポリ袋に入れてもみもみするだけ♬

このレシピの生い立ち
夏野菜を美味しく簡単に頂きたくて〜。

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材料

  1. なす 2個
  2. (↑茄子だけの場合は3本)
  3. ズッキーニ 1本
  4. ミニトマト 9個
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. ☆にんにくチューブ 5cm
  7. ☆イタリアンハーブミックス 小さじ1/2
  8. ☆塩または塩麹 少々
  9. ☆ローズマリーなどフレッシュハーブ 適宜
  10. (ハーブミックスがなければ、クレイジーソルトやマジックソルトでもOKです)

作り方

  1. 1

    なす、ズッキーニは7mmの暑さに輪切りにし、ポリ袋に入れ、☆を優しく絡める。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2

    天板にくっかないホイルを敷き、重ならないようならべ、200度のオーブンで20分焼く。

  3. 3

    器に盛り付け、ミニトマトを添える。

  4. 4

    ぽん酢やバルサミコソースに漬けて一晩冷やしても美味しいです。
    レシピID:18719298

  5. 5

    ハーブミックスは塩の入っていないこちらを使いました。クレイジーソルト、マジックソルトでもOKです。(かけすぎに注意)

  6. 6

    茄子だけでも美味しいです。

  7. 7

    大根のグリルもご参照下さい。
    レシピID:19873703

  8. 8

    ベーコン夏野菜と根菜のグリルパスタも美味。パスタ200gを茹で、白だし大さじ3を絡め野菜とベーコンをのせる。

コツ・ポイント

*ミニトマトは焼いても、生のまま添えてもOK。
*オリーブオイルは多めが美味しいです。塩加減はお好みでご調整下さい。ハーブソルトはかけすぎにご注意下さい。

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hikarin♪
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東京在住。夫と娘の3人家族。スイーツとフィギュアスケート、音楽(ピアノ)が大好き♪どうぞよろしくお願いします。note開設しました。ニックネームはヒカリンです。よろしくお願いします。https://note.com/hikarinchanhttps://instagram.com/hikarin0112
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