簡単!ナスとツナの炒め物

和しゃま
和しゃま @cook_40186550

とにかく簡単!(笑)
このレシピの生い立ち
食卓が物足らないなぁーとどうしようと思った時に
野菜室に茄子が1本隅っこに隠れてたのを見つけ、
適当に作ったら美味しかったの(笑)

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材料

2人分
  1. 茄子 1本〜2本
  2. ツナ缶 1缶~2缶
  3. 旨味調味料 適量
  4. 醤油 適量

作り方

  1. 1

    茄子を適当な大きさに切る。拍子切りにするとシャキシャキ感が残ります。

  2. 2

    フライパンに茄子とツナを入れる。ツナの油で炒めるので、缶の
    中身全部いれます。

  3. 3

    中火で茄子がしんなりするくらいまで炒めます。

  4. 4

    ツナも少し焦げるくらいに
    炒まったら、旨味調味料を
    適当に振り入れます。

  5. 5

    火を止めて、醤油を適当に回し入れて出来上がりです。

  6. 6

    写真は、茄子2本とツナを2缶使用したものです。

コツ・ポイント

醤油は、お好みで加減してくださいね。茄子を薄目の輪切りにすると早くもっと出来上がりますよ(笑)

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レシピ作者

和しゃま
和しゃま @cook_40186550
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