離乳食 とまとーふのやさしいスープ

niconoco
niconoco @cook_40038968

離乳食中期~後期
最後はごはんを入れておじやにしても!
味付けはBF野菜スープのもとで簡単に。
このレシピの生い立ち
お野菜レシピふやしたい!

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材料

  1. ミディトマト 1つ
  2. とうふ 適量
  3. キャベツ 適量
  4. 80cc
  5. BF野菜スープのもと 1食分

作り方

  1. 1

    トマトは皮と種を除いてみじん切り。
    キャベツは下ゆでして刻んでおく。(まとめてフリージングしておくのが便利。)

  2. 2

    トマト、キャベツ(凍ったままでも)、とうふ、水を耐熱容器に入れ、レンジ600Wで1分程度加熱。

  3. 3

    野菜スープのもとで味付け。

  4. 4

コツ・ポイント

豆腐やお野菜の固さ、大きさを調節して離乳食のステップアップにも使えます。

必要なら片栗粉も一緒に混ぜてチンすればとろみがつきます。(レンジ30秒で一回混ぜるとベター)

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レシピ作者

niconoco
niconoco @cook_40038968
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こんにちは♪お料理は好きなほう?幼児食アドバイザーの認定を受けています。
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