肉そぼろ卵とじ

smkytt
smkytt @cook_40185517

合挽き肉でジューシー肉そぼろ
このレシピの生い立ち
母親のオリジナルらしい…ww
子供の頃から大好きでした♪

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材料

2人分
  1. 合挽き肉 200g
  2. しょうが(すりおろし) 大さじ1
  3. ☆酒 大さじ2
  4. ☆みりん 大さじ1
  5. ☆醤油 大さじ1.5
  6. ごま 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    しょうがを大さじ一杯分すりおろしておく。チューブ3cm分くらい。肉は軽く塩コショウしておく。

  2. 2

    フライパンでごま油大さじ1くらいを熱して、挽肉を炒め、しょうがも入れて大体色が変わるくらい炒める。

  3. 3

    ☆の調味料を投入!
    酒、みりん、醤油の順で軽く混ぜながら入れる。

  4. 4

    火が通ったら、汁気のあるうちに卵を割り入れて混ぜる。

  5. 5

    混ぜたら集めて、弱火にして1~2分蓋をする。卵が半熟が好きなら蓋しない。

  6. 6

    最後に端に寄せて、余分な油をキッチンペーパーで取れば、少しヘルシー(・∀・)♪

  7. 7

    お皿に盛り、野菜などを添えて完成。

コツ・ポイント

汁気が飛んでしまう前に手早くです。
黒糖やはちみつで甘くしたり、味噌等で味を変えたり、キャベツやキノコ、ナスなどを入れても美味いです。
オイスターソースや豆板醤使うと中華風にアレンジ♪イロイロ変わる肉そぼろです。

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