ごま油香る 旨塩♪にら もやしのナムル

Dream @cook_40086693
塩ごま油の最強コンビで箸が進みます~
茹でて絞って混ぜるだけ~(*^▽^*)
ビタミン豊富なニラがたくさん食べられます
このレシピの生い立ち
お蕎麦やさんのおばちゃんがサービスで出してくれました
すごくおいしかったので作り方を聞いて再現しました
作り方
- 1
ニラは3センチ位に
もやしは面倒くさいけど口当たりが違うので是非ヒゲ根を取って下さい - 2
お湯を沸かしてニラの根元を先にゆでます
- 3
少し遅れてもやしと残りのニラを茹でます 流水にとり冷やす
歯ごたえよくゆでると美味しいです - 4
ボウルにごま油と塩を混ぜておき
ニラともやしの水分を抜く為に 塩(分量外)を少々振り堅く絞る - 5
ゴマをたっぷり入れてかき混ぜる
ひねりゴマなら香りがたちます - 6
盛り付けて出来あがり♪( ´艸`)
コツ・ポイント
塩加減はお好みで調節して下さい
今回は人参なしですが 彩りで入れて下さい
美味しいですよ
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にらともやしのナムル
にらともやしの塩とごま油味の和え物です。


副菜 簡単ほうれん草ともやしのナムル
鶏ガラスープの素とごま油の最強コンビで子どもも美味しく食べられます。


ニラともやしのナムル風和え物
野菜がたくさん食べられます!


にら&ほうれん草&もやしのナムル★
ほうれん草とにらはペタペタになってしまうので、たくさん食べられます♪


ニラともやしのナムル
ニラ消費に。サッパリと、箸休めに食べれます。


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簡単!にらともやしのナムル
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もやしのナムル
ごま油は使ってますが、ポン酢でさっぱりと食べられます!


ニラともやしのナムル
あと一品欲しい時に重宝するナムルです。水気をしっかり絞って作ればお弁当のおかずにも◎。


簡単もやしナムル
茹でて、混ぜるだけ。


簡単もやしナムル☆
簡単美味しいもやしナムルをどうぞ♫2袋でも茹でて絞ったらペロっと食べれちゃいます^ ^


簡単☆もやしナムル
茹でて混ぜるだけの超簡単です!


もやしのナムル
簡単な割に美味しく、いくらでも箸が進みます。


ニラともやしのナムル風和えもの
ごま油の風味が効いた和えものです(^^)


もやしのナムル
湯がいて 絞って コンテナで 混ぜる♪


簡単もやしのナムル★
野菜がたくさん食べられます!子どもも大人のお酒のお供にも(^ω^)


もやしのナムル
簡単にできてたくさん食べられます。


簡単すぎ!!もやしナムル
ごま油&塩は最強ですね!もやしを沢山食べれますよ!!一品足りない時に是非どうぞ〜


もやしのナムル
茹でて味付けして終了♪美味しいし、たくさん食べれるし、安いし♪スピードメニューですよ(●´∀`●)


ニラもやしのナムル
ニラもやしのナムルです(^^)


話題入り☆塩麹でカンタン♪もやしナムル
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ニラともやしのナムル
ニラ大量消費シリーズ☆2015.7.15人気検索トップ10入り!感謝☆2016.2.2 話題入り!感謝☆


簡単!絶品!もやしのナムル(^ ^)
味付けは塩とごま油だけ!これが絶品!もやしがたくさん食べれます(^ ^)彩りもよいのでおもてなしにも!


もやしのナムル♪
おつまみに♪お箸が進みます☆


☆簡単☆もやしのナムル
ごま油の香りでモリモリ食べられます(=^x^=)作り置きしてお弁当、おにぎらずの具にも♪


ニラともやしのナムル
湯がいて混ぜるだけ!ほとんど包丁も使いません。おつまみや箸休めにどうぞ!


栄養満点♪ にらともやしのナムル
超簡単で栄養満点のにらともやしのナムルです。


ニラともやしのナムル♪
シャキシャキっと美味しい~ッ♬*゜簡単!安上がりで嬉しい


ニラともやしのナムル
簡単にできて美味しいです。箸休めに晩酌のお供にどうぞ。

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