作り方
- 1
胡瓜は千切りにします。梅干しは細かくしてたたきます。
- 2
フライパンに、ごま油を引き胡瓜を強火で炒めます。
- 3
叩いた梅を入れ 胡瓜と梅がからんだら出来上がりです。
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梅たたきキュウリ❤
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簡単、さわやかうめきゅうり・・・・・・・
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梅きゅうり
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梅きゅうり
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うめきゅう
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梅ときゅうりがあれば出来ます!


梅きゅうり
梅消費中の1品


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梅水晶をアレンジ


梅でうめ~アボカド和え
梅とアボカドのハーモニー♩

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