ひき肉ともやしのシャキシャキ炒め

ねぃ☆
ねぃ☆ @cook_40073863

お肉入り♪もやし炒めが主菜に早変わり!コスパ高し☆パクパク止まりません♪
このレシピの生い立ち
空芯菜炒めのような、歯ごたえのある炒め物を作りたくて。
もやしだけでは物足りない気がして、にんにくの芽を入れてみました♪

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材料

  1. もやし 1袋
  2. にんにくの芽 7~8本
  3. 豚ひき肉 100g
  4. ニンニク 1片
  5. 赤唐辛子 1~2本
  6. 大さじ2強
  7. 調味料
  8. 砂糖 小さじ1強
  9. ガラスープの素 小さじ1
  10. オイスターソース 大さじ1~1.5
  11. ナンプラー 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    ・にんにくは包丁で潰してからみじん切り。
    ・赤唐辛子は、指でちぎって種ごと使います(輪切りでもOK)。

  2. 2

    ・にんにくの芽は4~5cmの長さに切る。

    ・調味料をスタンバイしておく。

  3. 3

    フライパンを強火で熱し、油を投入。
    ひき肉を強火で香ばしく炒める。

  4. 4

    香ばしく焼けたら、唐辛子とニンニクを入れて炒める。
    香りが立ったら、にんにくの芽を入れる。

  5. 5

    30秒ほど炒めてにんにくの芽の色が鮮やかになったら、もやし、砂糖、ガラスープの素、オイスターソースを入れてざっと炒め、

  6. 6

    最後に鍋肌にナンプラーをジュッっと回し入れ、ひと混ぜしてして出来上がり☆

  7. 7

    炒める順は

    ①ひき肉
    ②唐辛子・ニンニク
    ③にんにくの芽
    ④もやし・調味料

  8. 8

    唐辛子の量は
    1本→控えめな辛さ。
    2本→ちょいピリ辛。
    3本→辛いのが得意な方に。
    無くても美味しいです

コツ・ポイント

シャキシャキ感を残す為に、とにかく最後まで強火で!
一気に出来上がるので、調味料はあらかじめ用意しておく。
辛さはお好みで☆

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ねぃ☆
ねぃ☆ @cook_40073863
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