妊婦ママのさやいんげんの炒め物
おめぽ @cook_40115904
おばあちゃんが作ってくれたような､懐かしい味の炒め物ですよ！ミネラルや食物繊維が入ってるいんげんは妊婦さんにオススメ!
このレシピの生い立ち
親戚から大量にさやいんげんをもらったので､天ぷらと迷いましたが、簡単な炒め物を作ってみました。
アプリでひらく作り方
- 1
さやいんげんを細く斜めに切る｡
フライパンに油を温め､さやいんげんを炒める。 -
- 2
しんなりしてきたら､砂糖を入れて軽く炒める。
- 3
残りの調味料を入れて、味がなじむまで炒めたら完成!
コツ・ポイント
一味唐辛子や胡麻をふっても美味しいですよ！
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