母の味♡いんげんの炒め物

e_____chan @cook_40307311
昔から祖母と母が良く作ってくれていた大好きな炒め物♡
柔らかく炒めたいんげんと味の染みた油揚げがとても美味しいです♩
このレシピの生い立ち
実家で初めてこの炒め物を食べた夫が美味しい!と大絶賛。
家でも作ってほしいとリクエストされ母から作り方を教わりました☆
作り方
- 1
いんげんは両端を切り落とし斜めに切る
- 2
にんじんは斜めの短冊切りにする
- 3
油揚げは湯抜きをしたあと短冊切りにする
- 4
★を混ぜ合わせておく
だしの素は画像のものを使っています - 5
鍋に油をひき熱したあとに中火でいんげんとにんじんを炒める
- 6
いんげんとにんじんがある程度柔らかくなったら油揚げを加えてさらに炒める
- 7
油揚げが鍋にくっつくようになったらお湯を入れてさらに炒める
最初に 100ccを入れ様子を見ながら追加してください
- 8
水分が飛んでいんげんとにんじんが好みの柔らかさになったら★を加え全体に絡んだら完成です
コツ・ポイント
★を加えたあとは具材が柔らかくなりにくいので良く炒めたあとに味付けしてください
にんじんを入れると彩りが良くなりますが入れなくてもOK ^ ^
火を止めたあと一度冷ますと味が馴染んで美味しいです*
似たレシピ

いんげんと人参の油炒め
いんげんのシャキシャキが美味しい♡炒め物です♬


さやいんげんとジャコ炒め
さやいんげんは炒めすぎないて。パリパリのさやいんげんが美味しいです。


シンプル☆インゲンとソーセージの炒めもの
インゲンはクタクタになるまで炒めると甘くて美味しい♫フライパンでゆっくり炒めます♪お弁当に良く入っていた大好きメニュー☆


モロッコインゲンの炒め物
モロッコインゲンの食べ方で、この炒め物が一番自分の口に合いました!ご飯が進みます!


インゲンの中華風炒め物
新鮮インゲンは柔らかくおいしいですね


モロッコインゲンと人参の油炒め
インゲンや絹さやでもおいしい野菜炒めです。


簡単♡にんじんとインゲンのバター炒め
インゲンとにんじんでビタミンたっぷり!バターで炒める事で、吸収が良くなります。オリーブオイルオイルでも良いですね♪


簡単作り置き!モロッコインゲン炒め
作り置き、簡単、ヘルシー、お弁当のおかず、ご飯がすすむメニューとして!!モロッコインゲンの歯ごたえがとても美味しい!


モロッコインゲンと鶏もも肉の甘辛炒め
北海道でよく食べられるモロッコインゲン。母が良く作ってくれました(*´∀`*)お弁当に良し、ゴハンが進みます♫


大人気 インゲンの炒め物
旬でも冷凍でも美味しいインゲンの炒め物ができます。今回は旬のインゲンで。


母の味☆切り昆布の炒め物
母がよく作ってくれた切り昆布の炒め物。シンプルな味付けなのに美味しいんです。


いんげんの甘辛挽肉炒め✤
**話題入り感謝**しっかり味の染みたひき肉とあっさりいんげんがとてもよく合います✤✤✤


豚肉とインゲンの生姜炒め
インゲンのしゃきしゃきがおいしい生姜炒め♪さっとできるのもおすすめです^^☆


ばあばのいんげん炒め
茹でずにじっくり炒めるいんげんバター炒め。じっくり炒めていんげんの美味しさ倍増です。子どもも大好きなばあばのいんげん炒め


いんげん*人参*もやしの3色炒め
夏野菜いんげんと、定番の野菜をおろし生姜たっぷりで風味良く炒めました^^


インゲンとアサリの中華風炒め♪
インゲンが主役の中華風炒め物です♪


10分調理!豚こま・いんげんオイスタ炒め
インゲンをレンジで柔らかく下処理しておけば、10分で豚こま・インゲンオイスターソース炒めが完成!忙しい時にピッタリです♪


いんげんの中華炒め
いんげんの中華炒め、日本じゃあんまり食べれないので作ってみました。インゲンだけでご飯3杯はいけます。


モロッコインゲンと油あげの生姜醤油炒め
簡単ヘルシーなあと一品( ^ω^ )油あげのカリッとジュワ感とモロッコインゲンのキュっと感がやみつきです♫


母の味*イカといんげんのバター炒め*
夏になると家庭菜園で出来るささげと夏イカで作ってくれる義理母の定番料理です。今回はいんげんで作ってみました。


簡単白菜と油揚げのごま油炒め
昔、冬に母がよく作ってくれた白菜の炒め物を再現してみました。


インゲンとじゃがいもの簡単炒め!
夏野菜のインゲンとじゃがいものシャキシャキした食感の炒め物!簡単で美味しいですよ!


簡単!インゲンと油揚げの炒め物
旬のインゲンと油揚げを麺つゆで炒めた簡単料理です。


スルメといんげんの甘辛炒め♪
インゲンとするめのささっと炒めです。冷めても美味しいのでお弁当にも合います♪


野菜のおかず!ピリ辛いんげん炒め~♪
いんげん大好き☆炒めるだけ~で何ともおいしい野菜のおかずができあがり!ぜひお試しあれ☆


インゲンと野沢菜炒め
大好きなインゲンを、これまた好きな野沢菜漬けや高菜漬けと炒めます


いんげんと油揚げのシンプル炒め
超シンプル!さくっと噛んだら口の中ではじけるいんげんの甘さ。油揚げを香ばしく、キツネ色に焼くのがポイントです♪


【 麺つゆで】豚ひき肉といんげんの炒め物
味付けはつゆだけ!!つゆだけで美味しいいんげんの炒め物♪


豆もやしの炒め物
昔から好きだった豆もやしの炒め物です。豆もやしをみつけると、ついつい作っちゃいます(*^_^*)


いんげんとしめじのガーリック炒め
いんげんとしめじを炒めたガーリック香る一品です話題入りする事が出来ました 作って頂いた皆様ありがとうございます

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20513109