作り方
- 1
ごま油をフライパンであたためる
- 2
もやし、ニラ、玉ねぎを入れ炒める
- 3
フライパンの端に寄せて、空いてるところに卵の溶いたものを入れスクランブルエッグにする
- 4
全体を混ぜる
- 5
中華ペーストを入れ味を整える
コツ・ポイント
炒め過ぎないように。ふんわり卵で♡
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