⭐️ きゅうりとツナの和え物(^。^)/

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⭐️ 簡単に調理が可能で子供でも美味しく食べられる和え物です。

このレシピの生い立ち
⭐️ きゅうりが大好きなので簡単にできるレシピとして考案しました。

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材料

3〜4人分
  1. きゅうり 2本
  2. シーチキン缶(マイルド) 1缶
  3. わかめ or 乾燥わかめ 10g
  4. ⭐️味付け
  5. 醤油 大さじ2杯 30cc
  6. 黒酢 or 酢 大さじ2杯 30cc
  7. 砂糖(三温糖) 大さじ 1杯 10g
  8. ごま油 小さじ1杯 5cc
  9. 出汁の素 or 白だし 小さじ1/2 2.5g
  10. ごま(有れば) 少々
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作り方

  1. 1

    きゅうりを輪切りと細切りの二種類にカットする。時間がない時はどちらかでOK。

  2. 2

    味付けの調味料は予め合わせておく。

  3. 3

    ツナとわかめ、合わせ調味料を入れ混ぜ合わせて完成です。

コツ・ポイント

⭐️ きゅうりのカットを二種類にすることで歯ごたえが良く味の染み込み方も違うのでお試しください。

黒酢は自然な甘みがあるため砂糖を少なく出来ます。

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レシピ作者

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に公開
⭐️⭐️⭐️皆さんこんにちは、調理師のJinです。料理を作る事と食べることが大好きです。趣味は日本全国の美味しい物の食べ歩きです。^ ^皆さんに喜んで頂け自宅で経済滴な負担を減らし簡単に作れる美味しいレシピをご紹介したいと思います。今後ともどうぞよろしくお願い致します。(^o^)/
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