ほうれん草と海苔のナムル

haruko2288 @cook_40152518
ほうれん草のナムルに海苔をプラスしました。海苔が即席韓国海苔のようになり、ほうれん草との相性も良くオススメです!
このレシピの生い立ち
ほうれん草のナムルに海苔を入れてみたら美味しかったので。
作り方
- 1
鍋に湯を沸かして、ほうれん草を茹でる。
- 2
水にさらして氷を入れ、冷やす。(1〜2分程でOK)
- 3
水を捨て、水気を絞ってひと口大に切る。さらに水気をきっちり絞る。
- 4
ボウルに入れる。海苔もちぎりながら入れる。
- 5
塩、すりごま、しょうゆを入れて混ぜる。
- 6
さらにごま油も入れて混ぜたら皿によそって出来上がり。
コツ・ポイント
とくに無いです。簡単です♪
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