ダイエット：ハムと野菜ときのこの生姜炒め

はじめてのつくれぽをする
rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz

激ウマです。
このレシピの生い立ち
ある材料で。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

１人分
  1. ハム １枚
  2. 玉葱 １／２個分
  3. いんげん ５０グラム
  4. きのこ ５０グラム
  5. めんつゆ 大さじ２
  6. おろししょうが 小さじ１
  7. ごま油 小さじ１／２

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油を熱し、具を入れて炒める。

  2. 2

    他の材料を入れて炒めて完成。

コツ・ポイント

塩加減はお好みで。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

rosenkranz
rosenkranz @rosenkranz
に公開
れぽ返信機能復活に最近気がついて数年前のから少しずつ返信中です<(_ _)>　低カロリーですぐ出来る健康にいい料理が中心です☆　高カロリーもあります☆　分量の調節はお好みでお願いします☆
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 再現！セブンイレブン☆韓国風冷麺 だんどり亭
  2. 再現！セブンイレブン☆韓国風味付たまご だんどり亭
  3. 簡単プリン かんたんさん
  4. 鍋で簡単！カラメルソース🍮 なっつなおこ
  5. ✩とろ〜り茄子と豚肉ときのこの味噌炒め✩ 節約料理研究中
  1. じっくり煮込んだビーフシチュー あっこママ☆
  2. にんじんサラダ♪ 微笑む太陽
  3. 皮付きじゃが芋で簡単ポテトサラダ pariiis
  4. 小豆と生クリームのサンドイッチ rosenkranz