簡単☆小松菜の炒め煮

mfmf264
mfmf264 @cook_40069761

本当に簡単☆だけど栄養満点。
このレシピの生い立ち
母が作っていたモノを想像で再現してみた。わりと思い通りに出来ました。

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材料

4人前
  1. 小松菜 1束
  2. 油揚げ 1or2枚
  3. じゃこ 大2くらい
  4. 大2くらい
  5. 醤油 適量
  6. サラダ油 大1くらい
  7. ごま 大1くらい

作り方

  1. 1

    小松菜を洗ってざく切りにし、茎と葉に分ける。油揚げも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンを熱し、サラダ油とごま油をしき、小松菜の茎を炒める。

  3. 3

    油揚げとじゃこを入れ油がなじんだら小松菜の葉を入れ炒める。酒を入れ全体がしんなりさせる(足りない場合は水を少々)

  4. 4

    味を見て風味づけ程度に醤油をたらしてからめたら出来上がり。

コツ・ポイント

じゃこに塩味があるので味付けはしないでなじんだのを味見してから醤油を足して下さい。
なくても美味しく食べられると思います。
ゴマ油は出来ればあった方が美味しいと思います。本当に簡単だから何か一品たすときに是非!

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レシピ作者

mfmf264
mfmf264 @cook_40069761
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料理はまあまあ、食べるのはもっと好き♪ 簡単で早く出来るものを常に探してます。 でも簡単で美味しいものってたくさんあるんですね~。 皆さまのレシピがかなり生活の役に立っておりますm(_ _)m 感謝感謝♪
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