厚揚げ甘辛丼 温玉のせ♪

まいねーさん @cook_40049879
安くて美味しいどんぶりご飯です(^^;;
お豆腐のロコモコ丼って感じです。
このレシピの生い立ち
安くて ダイエットも出来そうなメニューを考えて。。。
作り方
- 1
★タレを全部混ぜておきます
- 2
温玉を作ります。
沸騰した湯に卵を入れ15分 火を止めて待ちます。 - 3
どんぶりにご飯(分量外)をよそい 刻んだレタスを盛りつけておきます
- 4
厚揚げを適当な大きさに切り片栗粉をまぶしておきます。
- 5
温めたフライパンに油を引き4の厚揚げを焼きます
- 6
6に刻みネギと1のタレを入れます
- 7
厚揚げを盛り、その上に温玉、ごまをふりかけて完成です
コツ・ポイント
厚揚げをカリカリに焼くと美味しいですよー
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