香り高く☆三つ葉とアオサのすまし汁

☆すいか☆
☆すいか☆ @suikapanda

お寿司や、炊き込みご飯の時に合う、シンプルなすまし汁です
このレシピの生い立ち
タケノコのお寿司にあわせて作りました

香り高く☆三つ葉とアオサのすまし汁

お寿司や、炊き込みご飯の時に合う、シンプルなすまし汁です
このレシピの生い立ち
タケノコのお寿司にあわせて作りました

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材料

2人分
  1. アオサノリ(水洗いし、絞って) 15g
  2. 三つ葉 4本
  3. だし汁 300cc
  4. 小さじ1/3
  5. 醤油 少々
  6. 大さじ1

作り方

  1. 1

    アオサは軽く水洗いし、水気を絞る。三つ葉は洗い、3cm長さに切る

  2. 2

    鍋に出汁、塩を入れ沸かし、醤油を加え、味を整える。アオサ、三つ葉を入れたら、火を止め椀に注ぐ

  3. 3

    4月24日 丸いおかずがいっぱいの全6品

コツ・ポイント

アオサも三つ葉も煮すぎないことがコツです

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体脂肪率16%の私が作る、ヘルシー献立。どこにでもある、日常の材料で、簡単☆美味しい家庭料理
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