レンジで簡単!人参&えのきの塩昆布和え

まんまるらあて @mammaruegao
レンジでチンして和えるだけ!「なんか、もう一品!」って時にいかがでしょう?
このレシピの生い立ち
母得意のピーマンの塩昆布和え。えのきが安かったのでえのきで作ってみました。
作り方
- 1
人参は千切り・えのきはほぐして3cmに切り耐熱ボウルへ。ラップをして600wで3分30秒加熱。
- 2
塩昆布を加えよく混ぜる。
- 3
盛り付けて完成!
コツ・ポイント
塩昆布の量はお好みでどうぞ!
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