簡単!低糖質☆スペイン風ナッツケーキ

低糖質もーこ
低糖質もーこ @cook_40102892

【糖質制限のおやつ】アーモンドで作るスペインのケーキをピーナッツも入れて作ってみたら簡単低価格で美味しい!低糖質ですよ。
このレシピの生い立ち
低糖質な粉を使ってお菓子を創作中なのですが、失敗の連続(T_T)スペインのお菓子を思い出し、ナッツだけで作ってみました。マカロンに似たレシピですが、卵黄も入っているので、ちゃんとケーキになっています。お菓子作りが苦手な人も簡単に作れますよ。

簡単!低糖質☆スペイン風ナッツケーキ

【糖質制限のおやつ】アーモンドで作るスペインのケーキをピーナッツも入れて作ってみたら簡単低価格で美味しい!低糖質ですよ。
このレシピの生い立ち
低糖質な粉を使ってお菓子を創作中なのですが、失敗の連続(T_T)スペインのお菓子を思い出し、ナッツだけで作ってみました。マカロンに似たレシピですが、卵黄も入っているので、ちゃんとケーキになっています。お菓子作りが苦手な人も簡単に作れますよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. ローストアーモンド 33g
  2. バターピーナッツ 33g
  3. 1個
  4. シュガーカット0 20g

作り方

  1. 1

    アーモンドとピーナッツをミキサーで砕く。

  2. 2

    卵とシュガーカット0をハンドミキサーで泡立て、砕いたアーモンドとピーナッツを投入し
    さっくり混ぜる。

  3. 3

    170度予熱のオーブンで焼く。(型はすべてセリエです)マドレーヌ型とタルト型12cmは10分。赤い9cmは15分。

  4. 4

    私はお菓子が下手くそなのですが、簡単にできました。甘さは強めでピーナッツの味も強め。お好みで調節して下さいね(^o^)

コツ・ポイント

もし、アーモンドだけで作る場合は塩味のついたアーモンドで作る方が味がしまります。全部で糖質約8gです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
低糖質もーこ
低糖質もーこ @cook_40102892
に公開
レシピには栄養成分を付けています。転載はご遠慮下さい。公民館で低糖質料理教室・低糖質グルテンフリーutisoTのおしょくじ粉を販売しています。NHK全国ニュースで特集していただきました。2018.9.1脂質栄養学会にて「glut1欠損症の治療としてのケトン食」ポスター展示発表。utisoT https://lowcarbmoooco.stores.jp/ @lowcarbmoooco
もっと読む

似たレシピ