作り方
- 1
かぼちゃを一口大にカットし、電子レンジで柔らかくなるまで加熱する
- 2
温めたかぼちゃを潰しておく。
食感を残したい方は少し塊が残るように - 3
潰したかぼちゃの中にツナ缶を加える。
ツナ缶の油は捨てておく - 4
マヨネーズ、塩胡椒を加えて完成!
コツ・ポイント
調味料はお好みで加えて自分好みに!
かぼちゃはペースト状まで潰して作るとサンドイッチとしても挟みやすいです!
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