作り方
- 1
玉ねぎ、大蒜、バジルをみじん切りにする。
- 2
鍋にオリーブオイルと大蒜のみじん切りを入れ中火にかける。
焦げない様、混ぜながら香が出るまで炒める。 - 3
2の香が出たら、玉ねぎをいれ、半透明になるまで炒める。
※柔らかくなるまで炒めると、食感が半減するので注意。 - 4
3へホールトマトを入れ、中火で5分煮込む。
グツグツと煮立ってきたら、砂糖・塩・胡椒を入れる。 - 5
更に5分弱火で煮込み、火を消しバジルを入れる。
お好みで更に胡椒を足してスパイシーにしてもGOODです。 - 6
鱈に塩コショウを振り、オリーブオイルで両面を焼き、白ワインで蒸した後、このソースを入れて煮込むだけ(^^)
コツ・ポイント
玉ねぎを炒め煮込む際、少しずつ味見をし、玉ねぎの食感を確かめながら火力を調節して下さい。
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