失敗なし!夏野菜の味覇炒め☆

mamiaki
mamiaki @cook_40049531

万能調味料「味覇」を使って簡単に塩麻婆風に!
使うのは味覇と砂糖だけ☆
このレシピの生い立ち
コチュジャンやテンメンジャンなど色々な調味料を混ぜて麻婆風もおいしいですが、調味料の配合がいまいち難しいので味覇を使って簡単に!

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材料

2人分
  1. なす 大1本
  2. オクラ 6本
  3. ピーマン 2個
  4. にら 1/2束
  5. 豚ひき肉 50g
  6. 調味料
  7. 味覇 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 200cc
  10. 水溶き片栗粉 少々
  11. 黒こしょう お好みで

作り方

  1. 1

    なすは乱切りにし塩を振り10分程置いたら水洗いし水気を切る。
    ニラは4cm幅に切る。

  2. 2

    オクラは塩をして板ずりしヘタを取り斜めに半分。
    ピーマンは種を取り縦に8等分に。

  3. 3

    フライパンでひき肉をポロポロになるまで炒め、なす・オクラ・ピーマンを入れる。
    水・砂糖・味覇を加え3分程煮る。

  4. 4

    最後にニラを加え、さっと炒めたら水溶き片栗粉でとろみをつけて出来上がり!
    お好みで黒こしょうをふりかけて☆

コツ・ポイント

味覇がしっかりしているので、色々な調味料を加える必要なし!
テフロン加工のフライパンを使えば、ひき肉から油がたくさん出るので炒め油も不要!

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レシピ作者

mamiaki
mamiaki @cook_40049531
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いろんな組み合わせを試して、自分好みの味を探索中です☆
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