漢方医お勧め薬膳！生花米大棗焼肉 百合が丘クリニック @cook_40056108 山椒が香る、落花生となつめの豚肉の煮込み♪このレシピの生い立ち全体として腎陰 を補い、気血を補う作用があります。 もっと読む 山椒が香る、落花生となつめの豚肉の煮込み♪このレシピの生い立ち全体として腎陰 を補い、気血を補う作用があります。 もっと読む 漢方医お勧め薬膳！生花米大棗焼肉 百合が丘クリニック @cook_40056108 山椒が香る、落花生となつめの豚肉の煮込み♪このレシピの生い立ち全体として腎陰 を補い、気血を補う作用があります。 もっと読む 山椒が香る、落花生となつめの豚肉の煮込み♪このレシピの生い立ち全体として腎陰 を補い、気血を補う作用があります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豚肉 500g 落花生 50g なつめ 20g ネギ 20g しょうが(みじん切り) 大さじ１ほど 料理酒 大さじ１ 醤油 大さじ２ 砂糖 大さじ１ 山椒 10g 八角 １個 小茴香 ２ｇ 塩 ひとつまみ 味の素(無くても可) 少々 水 400cc アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉を食べやすい大きさに切り、生姜はみじん切りにする。ネギはぶつ切りにする。小茴香を茶袋に入れる。 2 鍋に油を入れて生姜を入れる。次に豚肉を入れて炒め、ネギを入れる。 3 ②の鍋に、水を入れ八角と小茴香を入れて煮てアクを取り除く。落花生となつめ、山椒を入れる。 4 調味料を入れ、味をととのえ、煮汁がすくなくなるまで煮て出来上り。 コツ・ポイント 豚肉には補血作用があります。ピーナッツは胃を和ませる作用があり、ナツメはお腹を丈夫にして気 を補う作用があります。ネギ、山椒、生姜は、身体を温め寒を散らす作用があります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？百合が丘クリニックさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18874084 コピーしました！ 百合が丘クリニック @cook_40056108 2017/02/13 05:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 当院は三重県で漢方治療を主に行っているクリニックです。漢方治療の経験豊富な院長が、「医食同源の考えで、毎日の食事から健康を」ということで、薬膳を紹介します。漢方治療、体質改善に興味のある方は当院ホームページもご覧ください。http://www015.upp.so-net.ne.jp/tomogaok/ もっと読む このレシピのキーワード 焼き肉 ねぎ 豚肉 八角 酒 ピーナッツ 山椒 なつめ しょうが 似たレシピ その他のレシピ 油揚げでかさ増し！レンジほうれん草のごま和え ジューシーで香ばしい◎スペアリブ🍗 黒きくらげとひじき、人参の煮物 ニンニクなし！究極のトマトパスタ 大根とえのきのチーズ焼き 一人鍋でチゲ風煮込みうどん 再現♡ラーメン屋さんの辛もやし バレンタインに大量簡単トリュフ♡ 簡単バレンタイン☆マシュマロでロリポップ ＊離乳食 中期＊パン粥 Cajun Chicken Pasta Bake Authentic Indian "Butter Chicken Curry" バターチキンカレー Gluten Free Super Easylicious Peanut Sauce Homemade Honey Mustard Vinaigrette White Truffle Cake トマトラーメン（たまご餡かけ） ケチャップとタコシーズニングアラビアータ カトフェルグラタン 簡単！給食で出た竹輪の甘辛炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18874084
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