超簡単スピードメニュー☆ししとうの炒め物

spark555 @cook_40202394
パパッと出来るのでお弁当のおかずに最適。
簡単おいしいです☆
このレシピの生い立ち
家庭菜園をしている友達に教えてもらいました。
万願寺とうがらしでもピーマンでも応用可能です。
器は笠間の作家 小野愛さんのもの。
お気に入りの器を使うと食事がより大事な時間になります。
作り方
- 1
ししとうを洗う。
- 2
ししとうのサイドに切り込みをいれる。
- 3
フライパンにサラダ油をひき、ししとうとちりめんじゃこを炒める。
- 4
★を加えて味をつける。
- 5
お好みで七味をかける。
コツ・ポイント
炒めすぎないのがポイントです。
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