とろ〜旨モロヘイヤのグリーンスムージー☆
マユミキティ @cook_40097573
青臭いモロヘイヤがパセリ等と合わせると、香り高い極上スムージーになりました☆
心も身体もこれでリセットしてみてはいかが？
このレシピの生い立ち
減量中の為、大好きなアイスを絶ってます(⌒-⌒; )
体をキレイにしてくれる冷んやりデザートが無いかとモロヘイヤで作ることにしました(^^)
とろ〜旨モロヘイヤのグリーンスムージー☆
青臭いモロヘイヤがパセリ等と合わせると、香り高い極上スムージーになりました☆
心も身体もこれでリセットしてみてはいかが？
このレシピの生い立ち
減量中の為、大好きなアイスを絶ってます(⌒-⌒; )
体をキレイにしてくれる冷んやりデザートが無いかとモロヘイヤで作ることにしました(^^)
作り方
- 1
モロヘイヤは太い茎から葉を外して、葉のみを使います。
りんご、バナナの皮を外し適当な大きさにちぎってすべての材料を投入! -
- 2
モロヘイヤが均等に馴染むまでミキサーにかけたら完成！
-
コツ・ポイント
バナナを凍らせておくと、シェイクの様な冷んやりデザート感覚になりますよ☆
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18884055
