すき焼きのルーツ「牛鍋」

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

象印の自動圧力IHなべ”煮込み自慢”で作るすき焼きのルーツといわれている神奈川県の郷土料理「牛鍋」です。
このレシピの生い立ち
象印の自動圧力IHなべ”煮込み自慢”をつかうと、味噌が焦げつくことなく仕上がります。

すき焼きのルーツ「牛鍋」

象印の自動圧力IHなべ”煮込み自慢”で作るすき焼きのルーツといわれている神奈川県の郷土料理「牛鍋」です。
このレシピの生い立ち
象印の自動圧力IHなべ”煮込み自慢”をつかうと、味噌が焦げつくことなく仕上がります。

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材料

4人分
  1. 牛ロースステーキ肉 400g
  2. 長ねぎ 2本(300g)
  3. 玉ねぎ 1/2個(100g)
  4. しいたけ 4枚
  5. 糸こんにゃく 100g
  6. 牛脂 1個(10g)
  7. A
  8. 赤みそ 大さじ2
  9. 白みそ 大さじ1
  10. しょうゆ 大さじ1
  11. 砂糖 大さじ1
  12. 大さじ4
  13. 春菊 1/2束(100g)
  14. 4個

作り方

  1. 1

    ボウルにAを入れてよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    牛肉は1.5cm幅の斜め切り、玉ねぎは2cm幅のくし切りにします。

  3. 3

    長ねぎは3cm幅の斜め切り、玉ねぎは2cm幅のくし切りにします。しいたけは石づきを取り、半分に斜め切りにします。

  4. 4

    糸こんにゃくは5cm幅に切り、別の鍋で下ゆでをします。

  5. 5

    自動圧力IHなべの内なべに②~④の具材を入れ、上から①をまわしかけて本体にセットします。

  6. 6

    『手動』キーを押して【可変圧力】を選び、『<』『>』キーで調理時間を【15分】に設定、『スタート/再加熱』キーを押します

  7. 7

    春菊は半分の長さに切ります。

  8. 8

    終了のメロディー(ブザー)が鳴ったら、外ふたを開けて春菊を入れ、外ふたを閉めます。そのまま5分蒸らします。

  9. 9

    器に盛りつけ、お好みで溶いた生卵と一緒にいただきます。

コツ・ポイント

・牛肉は是非ぶつ切りを使ってください。

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