鶏肉と玉葱のかき揚げ 穂紫蘇衣

guzavie
guzavie @cook_40127434

かき揚げの衣に穂紫蘇を入れて揚げました。

このレシピの生い立ち
若い穂紫蘇だったので天ぷらにしました。

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材料

  1. 鶏もも肉 100g
  2. 塩麴レシピID : 20247901 小匙2杯
  3. 玉葱 小匙1/2個
  4. てんぷら粉 適量
  5. 炭酸水 適量
  6. 穂紫蘇 適量
  7. 揚げ油(米油を使用) 適量

作り方

  1. 1

    穂紫蘇は穂を取り、洗って乾かします。

  2. 2

    鶏もも肉は1,5㎝角に切り塩麴に30分位漬けておきます。
    玉葱も同じ大きさに切ります。

  3. 3

    2をボールに入れて軽くてんぷら粉をまぶします。

  4. 4

    てんぷら粉と炭酸水で衣を作り、穂紫蘇を混ぜてから、3を入れて混ぜます。

  5. 5

    油で揚げる時、穴開きレンゲを使うと余分な衣が落ち軽いかき揚げになります。

  6. 6

    穂紫蘇のポン酢漬け等
    レシピID : 19498756

コツ・ポイント

若い柔らかい穂紫蘇を使っています。
大きくなったものは、塩漬けや醤油漬け6にします。

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レシピ作者

guzavie
guzavie @cook_40127434
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四六時中レシピを考えていて、しょっちゅう夢も見ます。子供の頃から料理が好きで、うっかりしていたらとっくに古希をスルーしていました。毎日料理が出来ることと、お酒が飲めることに、心底感謝しています。AIが出来ないようなレシピを思いつきたいなと思います。https://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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