キノコの旨味たっぷりアヒージョ

ひなたこやき
ひなたこやき @cook_40134953

オリーブオイルにキノコの旨味たっぷりで美味しい!キノコとオリーブオイルでヘルシー!?
このレシピの生い立ち
ホテルのディナーでマッシュルームのアヒージョが出てきて、キノコたくさん入れても美味しくなるなと思って作りました。

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材料

  1. キノコ(食べやすく切る) お好きな種類を沢山!
  2. オリーブオイル 100cc~
  3. ニンニク(皮をむきそのまま) 4~5粒
  4. 鷹の爪 半分
  5. 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルと鷹の爪、ニンニクを入れ、香りが出るまで弱火にする。香りが出たら、ニンニクを取り出す。

  2. 2

    キノコを入れて、中火にしてオリーブオイルに絡めながら、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    しんなりしたらニンニクを戻し、塩で味付けして出来上がりです。
    好みの濃さで召し上がれ。

  4. 4

    ※今回使ったキノコは、しめじ、椎茸、エリンギ、舞茸、えのきです。余ったキノコはフリーザーパックに入れて冷凍庫へ。

  5. 5

    ニンニクも皮を剥いてフリーザーパックで冷凍出来ますよ。

コツ・ポイント

辛いのが苦手なひとは、ニンニクの香りが出たときに鷹の爪を取ってください。

キノコがしんなりしたら、オリーブオイルは様子を見て足りなければプラス。

次の日はパスタに絡めても旨い!
(温めなおして塩プラス味濃いめで)

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レシピ作者

ひなたこやき
ひなたこやき @cook_40134953
に公開
COOKPADがないと料理ができない…毎日、助かってます!2011.5.22開設
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