茄子とｼﾞｬｺの甘辛炒め煮

なすの甘辛煮。じゃこの塩気でおしょうゆは調整します。

作り方は至って簡単！冷蔵庫でよ～く冷やしていただきます。

おつまみにもおかずにもなる1品です！

常備菜にピッタリ。じゃこの旨みを茄子にしっかり吸わせます

難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰ちりめんじゃことピーマンを甘辛炒め煮にしました🫑🐟️ご飯によく合う副菜です。おつまみやお弁当にもぴったり✨作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです💕#簡単副菜 #おつまみ #お弁当

ご飯のお供に、お酒のお供に♪

カリカリのじゃこの旨味がしっかりしみ込んだコクうまナス。ご飯に良く合う～！ご飯おかわり～♪

お弁当のおかずにもおつまみにもピッタリです。

ナス おすすめの副菜

春の柔らかい筍と新物じゃこで簡単美味しい和のハーモニー♬常備菜に、ご飯のお供に、お弁当のおかずに、お酒のおつまみにも♬

あと一品欲しいという時にも簡単ですぐに出来るレシピですよ～！

つくりおきできる副菜。糖質がないので、体にいいです。こんにゃくの匂いのとりかたも。

簡単！昆布出汁がきいてタラコとジャコがすごく合います♪お弁当の作り置き、常備菜に◎おつまみやダイエットに◎朝食や副菜に◎

適度なあまからでごはんにぴったり、栄養まんてんです。

お酒のおつまみにも

食欲が出ない暑い夏に、なすびとピーマンがちりめんじゃこの旨味と唐辛子の辛味と合わさって食欲をそそります♪

お酒のあてやお弁当のもう一品にも最適＾＾なすを美味しく食べられる簡単レシピです♪

甘しょっぱいので、つまみにも

我が家の定番のおかずのピーマンとちりめんじゃこの炒め物になすをいれてみました。なすがじゃこの旨味を吸っておいしいです！！お弁当のおかずにもどうぞ♪

味付けはめんつゆとみりんだけ。あっという間にできちゃう簡単副菜です♪コクがあって美味しいですよ。

ご飯のお供に☆生姜inでさっぱり濃厚??なお味(^_^;)

材料はたったこれだけ。ごはんのすすむ一品です。いつもは目分量で作ってるホント簡単なメニューです。

オクラとじゃこだけ！簡単、手間もなし、材料も少ないです。副菜にちょうどいいと思います＾＾

ピリ辛、でもほっとする甘さでご飯によく合います。

なすとピーマン消費におすすめです。なすがクタクタしていて沢山食べれますよ。

和食の副菜に♪

みりんなし，ごま油なし，スピードクッキングでできる，低カロリーなお惣菜です．

ゴーヤでご飯のお供！

この季節、安くておいしいなすび。ご飯のおかずにあう一品です。麺つゆでささっと簡単にできるので、作ってみてください。

甘辛くて濃いめの味付けでご飯のおかずに、おつまみに