レンジで簡単!ホット梨★便秘 美肌

nonnm
nonnm @cook_40054196

ホットリンゴもあるけど
旬の梨で ホット梨♡
ホットフルーツは体を温めるから冷え性にも◎
このレシピの生い立ち
美容効果抜群\(^^)/

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材料

  1. 好きな量
  2. シナモン

作り方

  1. 1

    梨を切って

  2. 2

    レンジで約1分半ほど

  3. 3

    シナモンパウダーをふる

コツ・ポイント

梨をそのまま食べると冷えてしまうのでホットで♡
皮も食べると食物繊維たっぷりで便秘にも良いです!!
更にココナッツオイルやオリーブオイルをかけると美味しくなるし美肌に♡

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

nonnm
nonnm @cook_40054196
に公開
ヘルシー、健康、無添加、美容が好きです♡簡単で身体に良いものを作るようにしてます( ˙˘˙ )
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