豚肉と高野豆腐の卵とじ
mememe飢瑠 @cook_40206038
栄養バランス満点
子供が小さい頃からよく作ります。
アンパンマンの絵がついた高野豆腐は取り合いです(*^^*)
このレシピの生い立ち
高野豆腐単品ではなくて
野菜も美味しく食べられるように
アプリでひらく作り方
- 1
煮汁を煮立てて戻した高野豆腐を入れる（戻さないタイプはそのまま入れる）
- 2
豚肉を入れてあくをとる
- 3
かたいものから入れて煮る
- 4
卵をといて流し入れ、少し煮たら蓋をして火を止める
- 5
ポケモンも見つけました(*^^*)
-
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
高野豆腐の卵とじ
低糖質なヘルシーメニューですが、高野豆腐がだし汁を吸うので、しっかりと味がついてます。
さきじゅ 
三つ葉たっぷり高野豆腐の卵とじ
子供が大好きアンパンマンの絵が描いてる高野豆腐を使って子供も大人も喜ぶレシピをと思い考えました！玉子でトロトロまろやか！
高野豆腐としめじの卵とじ♡
カルシウム満点、栄養料理♡簡単ですぐ出来るので、我が家の定番です♫
高野豆腐と野菜の卵とじ
栄養価の高い高野豆腐、いろんな野菜も入れてさらにおいしく(^^)
桃太郎mam 
高野豆腐の卵とじ♪
高野豆腐のお煮染めにふわふわ卵と甘いたまねぎがあわさって、とっても美味しい一品になりました。
高野豆腐の卵とじ
高野豆腐とほうれん草の卵とじ
犬づか 
かんたん♪こえびと高野豆腐の卵とじ
やさしい味の煮物です。高野豆腐は小さいサイズを使っても◎
高野豆腐の卵とじ
栄養満点の高野豆腐で副菜にもなるおかず。丼にしても。子供も好きな卵とじです。作り置きにも。
高野豆腐の卵とじ
子供達も大好きなほんのり甘い高野豆腐の煮物。水で戻すのも面倒なので一緒に煮てしまえ！で出来たレシピ。
高野豆腐と野菜の卵とじ
高野豆腐が食べやすい！野菜、きのこの入ったバランスのよいやさしい味のおかずです！
クックチーフ 
リメイク！高野豆腐の玉子とじ
高野豆腐の残りを玉子とじをする。
えんどう豆と高野豆腐の卵とじ
えんどう豆を使った卵とじ。定番の高野豆腐とカニかまを入れたやさしい味付けです。
高野豆腐の卵とじ
栄養豊富な高野豆腐を優しい味付けで作りました。
高野豆腐の卵とじ
高野豆腐と旬のさやえんどうで卵とじにしました。
高野豆腐ときぬさやの玉子とじ
野菜たっぷりの高野豆腐です。
高野豆腐の卵とじ
ホッとする味。栄養満点の高野豆腐の卵とじです。
yumiぽん 
旨味じゅわ~♡♡高野豆腐と人参の卵とじ
旨味がじゅわ~っと美味しい♡高野豆腐と人参の卵とじ♡♡安くてカルシウム豊富で栄養価の高い高野豆腐は、副菜にオススメです☆
ぷるん！高野豆腐の卵とじ
婆ちゃんに教えてもらった高野豆腐プルん！
高野豆腐と小松菜の卵とじ
高野豆腐に小松菜・人参…栄養たっぷり♪(o≧▽゜)o
高野豆腐の卵とじ
出汁付きの市販の高野豆腐を卵でとじました。ヘルシーで栄養価の高い一品です。
高野豆腐と絹さやの卵とじ
出汁を吸った高野豆腐が美味しい一品です(^^)
konny1552 
高野豆腐と野菜のたまごとじ
高野豆腐と野菜の卵とじ。常備菜にももってこいです！！
＊＊高野豆腐の卵とじ＊＊
高野豆腐から染みでる汁が美味しく素朴な味‼
☆高野豆腐とエビの卵とじ☆
いつもと少し違った高野豆腐はいかがですか？？エビから出る出汁がとってもおいしいですよ☆作ってみてね！！
豚コマと高野豆腐の卵とじ
豚コマとダシの旨味を吸った高野豆腐を卵で綴じました。
高野豆腐の卵とじ
お出しがじゅわっとしみた高野豆腐を色々野菜と一緒に卵でとじました♪
乾物たっぷり高野豆腐の卵とじ
ひじきと高野豆腐で栄養いっぱいごはんの進むおかずが出来ました＼(^o^)／高野豆腐のもどし方は自己流。これだと早くもどせます。
じゃがいもと高野豆腐の卵とじ煮
じゃがいもホクホク！高野豆腐は味しみしみで美味しいですよ〜(´∀｀)
すずbell 
高野豆腐の卵とじ
ヘルシーなのにボリューム満点です。
～２児のママ～ 
高野豆腐の★ふんわりぃ~★卵とじ♪
ふわぁ~ふわぁ~食感です♪いつもの違う高野豆腐になります♪高野豆腐が苦手な方でも、美味しく食べれると思います♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18923048
