塩鮭★野菜ときのこのバター蒸し

tsunasuke
tsunasuke @cook_40099855

塩鮭を使ってヘルシー&お手軽に(^-^)きのこ、野菜は好きなものを好きなだけ!
このレシピの生い立ち
塩鮭と野菜をバター風味に蒸してみました。

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材料

2人分
  1. 塩鮭 2切れ
  2. きのこ類(今回は以下) お好み
  3. しめじ 1つかみ
  4. えのき 1パック
  5. エリンギ 1本
  6. 玉ねぎ 1個
  7. じゃがいも 1個
  8. ★水 50ccぐらい
  9. ★酒 50ccぐらい
  10. ☆バター お好み
  11. ☆しょうゆ 小さじ1程度
  12. 黒胡椒 お好み

作り方

  1. 1

    塩鮭を使います★

  2. 2

    玉ねぎは切ってフライパンに並べます。※食感が残るぐらいの方が美味しいです。

  3. 3

    じゃがいも(アク抜き後)、きのこも食べやすいサイズに切り、玉ねぎの上に並べます。たっぷり!

  4. 4

    塩鮭も食べやすい大きさに切り並べます。切った時大きい骨は取り除くと食べやすいです。

  5. 5

    ★水と酒を入れて火をつけます。蓋をして蒸していきます。

  6. 6

    約5分ぐらい火にかけたら☆を入れ、バターが溶けたら火を消して5分以上余熱で蒸します。

  7. 7

    塩鮭にしっかり火が入ってることを確認したら出来上がり♪

  8. 8

    鮭が上に来るように盛り、お好みで黒胡椒やしょうゆをかけても(^-^)

コツ・ポイント

玉ねぎは薄過ぎないように切ると◎
鮭の塩加減でしょうゆの量は調整してください。
バターは香りとコクが出るので、フライパンに3箇所ぐらいにちょっとずつ入れました。

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レシピ作者

tsunasuke
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