作り方
- 1
ごぼうはささがきに、人参も千切りにする。※人参は粗めの千切りスライサーを使用しました。
- 2
フライパンに少量のごま油(分量外)を熱し、◎の材料を入れて炒める。
- 3
ごぼうに火が通ったら、酒を振り、☆を加えて、蓋をして弱火で3~4分位煮る。
- 4
おから、さばの水煮缶も加えて、3分位汁気を飛ばしながら炒り煮する。
- 5
仕上げにポン酢で味を調え、枝豆を加える。
- 6
コツ・ポイント
味噌の量は、レシピを参考に、お好みで調節下さい。」具材もアレンジ歓迎です。干しシイタケを加えても旨みUPし、美味しいです。
似たレシピ
-
-
-
-
卯の花♡おからの炒り煮♪おからの炊いたん 卯の花♡おからの炒り煮♪おからの炊いたん
ヘルシーで栄養満点の「おから」たっぷりの具材を入れて体に優しい「卯の花」に♡1度にたっぷり作ります♪ ☆ののママキッチン -
-
健康志向☆卯の花(おからの炒り煮) 健康志向☆卯の花(おからの炒り煮)
お豆腐製造の副産物「おから」。栄養価も高く繊維質も多いヘルシー食材。なんだか卯の花にして無性に喰いたくなりませんか?! 風来坊GEN -
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18931933