鶏ささみのすり胡麻と粉チーズの衣焼き
トイプードルあろは @cook_40048492
おべんとうによし、もちろんつまみにもｇｏｏｄ。しかもヘルシー！
このレシピの生い立ち
定番の衣をちょっとアレンジしてすり胡麻と粉チーズを混ぜて衣にしたらとてもおいしかったです。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏ささ身は、切り裂かないように開いて薄くしておきます。軽く塩コショウします。
- 2
すり胡麻と粉チーズを混ぜ合わせ、そこに①の鶏肉を両面衣につけます。
油をいれたら両面やいて完成。
コツ・ポイント
テフロン加工のﾌﾗｲﾊﾟﾝでしたら油は必要ないのでヘルシーさが増します。
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