イカ(イカげそ)とアスパラのバター炒め♪

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629

イカは、ゲソ部分を使用しています♪もちろん胴体部分でも美味しいです♪イカがぷりっぷりっで、バターの風味★ご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
新鮮なアスパラと、イカを使用してバター炒めです★和食・洋食・・なんにでもあうと思います。とっても美味しかったです。

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材料

3~4人分
  1. イカげそ 一杯分
  2. アスパラガス 3本
  3. オリーブオイル 大1
  4. 塩コショウ 適量
  5. バター 15g
  6. 白ワイン 大1

作り方

  1. 1

    イカは、食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    アスパラは火が通りやすいように、斜めにきる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ、イカ・アスパラを炒める。
    塩こしょうする。

  4. 4

    バターを入れ、ざっと炒める。
    白ワインを入れ、ざっと混ぜ、出来上がり!

コツ・ポイント

白ワインは、日本酒で代用OK!
中火~強火で、さっさっさ~と作ります。5分で出来ますよ♪

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レシピ作者

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629
に公開
旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの&超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。 お勧めのレシピを載せてます 福岡在住♪外食大好き♪ H23年10月 月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID:1307695  【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID:1306491  が載りました~!!
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