ヘルシー餃子!

373クック
373クック @cook_40116886

ニンニクなしでヘルシー
このレシピの生い立ち
家でみんなで沢山食べたいと思ってしました

ヘルシー餃子!

ニンニクなしでヘルシー
このレシピの生い立ち
家でみんなで沢山食べたいと思ってしました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

30個
  1. 鶏ミンチ 250g
  2. 白ネギ 1本
  3. エリンギ 1本
  4. 玉ねぎ 1/2
  5. 白菜 1/3
  6. 塩胡椒 適量
  7. 醤油 大さじ2
  8. ゴマ 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. ほんだし 小さじ1
  11. 鶏ガラ 小さじ1
  12. 味の素 小さじ1
  13. 餃子の皮 30枚

作り方

  1. 1

    具材をみじん切りにして鶏ミンチをボールに入れる

  2. 2

    調味料を入れ混ぜる

  3. 3

    フライパンに油を引き高温で焼き目がつくまで焼く

  4. 4

    焼き目がついたら片栗粉を混ぜた水を入れて蒸す

  5. 5

    水っ気がなくなるまで焼く。最後にゴマ油を全体にかけて少し蒸らす

  6. 6

    お皿に移して完成

コツ・ポイント

最後にゴマ油を入れるのがカリッとして美味しいです

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
373クック
373クック @cook_40116886
に公開
趣味の簡単料理、気分で載せて行きます!
もっと読む

似たレシピ