うまい!!ヘルシー餃子♪

まろぱん @cook_40167544
豚肉少なめ、野菜としめじがたっぷり、旨味たっぷりのヘルシーな餃子です!いつも100個焼いて、すぐになくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピですが、元々は知り合いの中国人留学生に教わったものだそうです。
うまい!!ヘルシー餃子♪
豚肉少なめ、野菜としめじがたっぷり、旨味たっぷりのヘルシーな餃子です!いつも100個焼いて、すぐになくなってしまいます。
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピですが、元々は知り合いの中国人留学生に教わったものだそうです。
作り方
- 1
溶き卵に味の素5、6振り入れ、大さじ1(分量外)のサラダ油で炒り卵を作る。
- 2
白菜を千切りにし、塩をまぶして、ころしておく。大葉は水にさらし、あく抜きをする。
- 3
にら、しめじ、生姜、大葉(水気を切る)、1 をみじん切りにする。
白菜は強く絞って水気を切る。 - 4
3、にごま油、塩こしょう、味の素 を加え、よく練り混ぜる。
- 5
大さじ1くらいのタネを皮で包む。
- 6
フライパンを熱しサラダ油をひいたら餃子を並べ、お湯を100cc入れて蓋をし、
弱火〜中火にして5、6分。 - 7
ふたを開け、火を強めてかりっと焦げ目がつくまで焼いたら
お皿にひっくり返して できあがり。
コツ・ポイント
蒸し焼きにする時は、水ではなくお湯を入れるのがポイントです。
それと最後は強火で焼くときは、かりかりになるまで焼いてね!!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18452270